目標は 自力でハーレーに乗って 旦那さんと日本一周!!
長年の夢!
これを叶える為に、身体を変えたい!!
めっちゃめちゃカッコいい目標です!!
明確な目標がある人は強いです!!
脂肪燃焼と筋肉増強を同時に行う為、
背中と脚でトータル6種目
60秒インターバルで10〜15レップス限界を攻めて攻めて攻めまくりました!
人は目標があるから強くなれる!!
そして、
仲が良くて素敵なご夫婦です😃
自分も将来こんなK様夫妻の様になっていけたらと思います😀
夏までに痩せたい!!
カッコいい身体を手に入れたい!!
セクシーボディ!
腹筋割りたい!!
人それぞれに目標があるはずです!
でもこの共通点は今の自分を変えたい!!
それがみんな原動力です!!
目的は違えど、
求める物!
今の自分を変えて理想の自分を手に入れたい!
努力は実る!
目標までサポートします👍
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